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Hair Dandruff Ke Liye Aasan Gharelu Upay

बालो में डैंड्रफ है तो क्या करना चाहिए : हेलो फ्रेंड्स आज हम इस आर्टिकल में बात करने वाले है हेयर डैंड्रफ के बारे में। अगर आप कई महीने से इस समस्या का सामना कर रहे है तो आज आपको इनसे छुटकारा मिल ही जाएगा। अगर आप  नहीं जानते है की डैंड्रफ क्या है और इनसे हमारे हेल्थ के ऊपर क्या क्या इफ़ेक्ट होता है तो आप इस पोस्ट को जरूर पढ़े। इस पोस्ट में हम डैंड्रफ के लक्षण, डैंड्रफ  के लिए घरेलु इलाज, और डैंड्रफ होने  के कौन कौन से रीज़न है उसके बारे में बात करेंगे तो अगर आप  ज्यादा जानना चाहते है तो इस पोस्ट को लास्ट तक रीड करते रहिये।

Hair Dandruff Ke Liye Gharelu Upay

DANDRUF वास्तव में एक बहुत ही आम समस्या है, हर बार खोपड़ी से गिरने वाले गुच्छे एक व्यक्ति अपने बालों को कंघी करता है या सिर को रगड़ता है। डैंड्रफ एक कॉमोनीस्ट सेल पित्तीस्पोरेन ओवेल के कारण होता है जो खोपड़ी की सूजन का कारण बनता है, जिससे यह गुच्छे बन जाता है।



डैंड्रफ एक बहुत ही आम स्कैल्प समस्या है। स्कैलप की एक रुग्ण स्थिति डैंड्रफ का उद्भव है जो वसामय ग्रंथियों के अत्यधिक स्राव के कारण होती है। डैंड्रफ संक्रामक है और रोगी के व्यक्तिगत लेख जैसे कंघी, तौलिया आदि का उपयोग दूसरों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।

डैंड्रफ एक परेशान समस्या है जिसे कभी-कभी अक्षम बालों की देखभाल के साथ जोड़ा जाता है। यह एक रहस्यमय बीमारी है। यह तब होता है जब खोपड़ी बड़े थक्कों में मृत एपिडर्मल (त्वचा) कोशिकाओं को बहा देती है। हर कोई इस तरह से त्वचा की कोशिकाओं को खो देता है, लेकिन रूसी के साथ पूरी प्रक्रिया तेज होती है, इसलिए अधिक संख्या में कोशिकाओं को बहाया जाता है।

यह आमतौर पर गिरावट और सर्दियों के दौरान खराब हो जाता है और गर्मियों में सुधार होता है। जबकि यह मृत त्वचा के निर्माण के कारण होता है, कई और गंभीर मामलों में एक खमीर जैसा रोगाणु इसे बढ़ा देता है। यह बहुत आम है।

यह खोपड़ी की खुजली, कष्टप्रद और लगातार त्वचा विकार है। रूसी के तराजू सूखे, सफेद या भूरे रंग के दिखाई देते हैं, विशेष रूप से सिर के ऊपर, छोटे, भद्दे पैच के रूप में दिखाई देते हैं। यह त्वचा की सूजन (जिल्द की सूजन) का एक रूप है जिसका कोई ज्ञात कारण नहीं है।

यह स्थिति बचपन से बुढ़ापे तक किसी भी समय प्रकट हो सकती है, और यादृच्छिक पर कम या ज्यादा सकती है। यह एक प्राकृतिक और हानिरहित खोपड़ी की स्थिति है, जिसमें मृत त्वचा कोशिकाओं का आकार असामान्य रूप से तेज दर से होता है।


एक सामान्य खोपड़ी में, पुरानी कोशिकाओं को बंद करने और उनके रिप्लेसमेंट  के निर्माण की प्रक्रिया बहुत क्रमबद्ध और पूर्ण होती है। सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस रूसी से अलग है। यदि आपके पास रूसी है, तो त्वचा नवीकरण (या त्वचा का कारोबार) की प्रक्रिया सामान्य दर से दोगुनी हो जाती है, इसलिए अधिक संख्या में मृत कोशिकाओं को बहाया जाता है।

डैंड्रफ आमतौर पर वसामय ग्रंथियों के अधिक परिश्रम ( ओवर वर्किंग ) के कारण होता है। ये ग्रंथियां तेल का उत्पादन करती हैं और मृत त्वचा को हटाने में मदद करती हैं। डैंड्रफ आमतौर पर खुद को खोपड़ी तक सीमित करता है और लालिमा के बिना स्केलिंग द्वारा विशेषता है, जबकि सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस में लालिमा और स्केलिंग दोनों होते हैं।

रूसी के साथ, त्वचा नवीकरण (या त्वचा का कारोबार) की यह पूरी प्रक्रिया तेज हो जाती है, इसलिए अधिक संख्या में मृत कोशिकाओं को बहाया जा रहा है। यह किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन 20 के दशक की शुरुआत में सबसे अधिक संभावना है। रूसी के हल्के मामलों में एक सौम्य क्लींजर के साथ रोजाना शैंपू करने से ज्यादा कुछ नहीं हो सकता है। और जिद्दी फ्लेक्स अक्सर मेडिकेटेड शैंपू का जवाब देते हैं। रूसी के अधिकांश मामलों का इलाज विशेष शैंपू या सामान्य घरेलू उपचार से किया जा सकता है।

डैंड्रफ के लक्षण :


डैंड्रफ से संबंधित कुछ संकेत और लक्षण इस प्रकार हैं:

सेबोरहाइक जिल्द की सूजन से प्रभावित त्वचा आमतौर पर सफेद या पीले रंग की परतदार स्केल के साथ लाल और चिकना होती है।



पालना टोपी (खोपड़ी के seborrheic जिल्द की सूजन)।

कभी-कभी खुजली या खराश होती है और खोपड़ी तंग महसूस कर सकती है।

स्कैल्प दाद (टिनिआ कैपिटिस): यह अत्यधिक संक्रामक फंगल संक्रमण मुख्य रूप से 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में होता है।



 सोरायसिस। यह त्वचा विकार मृत त्वचा कोशिकाओं के संचय का कारण बनता है जो मोटी चांदी की तराजू का निर्माण करते हैं।

सिर के पीछे, कान नहर में, नाक के चारों ओर, और / या छाती पर, सिर के पीछे एक पीला या लाल पपड़ीदार दाने

आपकी खोपड़ी या तो अत्यधिक शुष्क या तैलीय हो सकती है।



डैंड्रफ का इलाज:


यहां डैंड्रफ के इलाज के तरीकों की सूची दी गई है:

एंटी-डैंड्रफ शैंपू जिसमें एंटीमाइक्रोबियल सेलेनियम सल्फाइड (जैसे सेल्सुन) या जिंक पाइरिथियोन हल्के रूसी के लिए सहायक होते हैं।

कोयला टार के साथ शैंपू (कुछ ब्रांड नाम: डीएचएस टार, न्यूट्रोगेना टी / जेल, पॉलीटर) का उपयोग सप्ताह में 3 बार किया जा सकता है।

कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम या लोशन।



8 बड़े चम्मच मिलाएं। आधा नींबू के रस के साथ मूंगफली का तेल। अपने बालों में मिश्रण को रगड़ें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर हमेशा की तरह धो लें।

एंटिफंगल शैंपू जिसमें केटोकोनाजोल (जैसे निज़ोरल डैंड्रफ शैंपू) होता है, डैंड्रफ के लिए एक हल्का, फिर भी प्रभावी उपचार है।



यदि शैम्पू अकेले मदद नहीं करता है, तो हो सकता है कि आपका डॉक्टर आपको शैम्पू के अलावा, एक या दो बार दैनिक रूप से नुस्खे स्टेरॉयड लोशन का उपयोग करने के लिए कहे।

टारसुम जैसे टार शैंपू रूसी को नियंत्रित करने में मदद करेंगे।



क्या कारण हो सकता  है?

डैंड्रफ सूक्ष्म जीवों के कारण होता है जिसे पीट्रोस्पोरम-ओवल कहा जाता है जो हर शरीर की खोपड़ी में मौजूद होते हैं। डैंड्रफ के लक्षण धूलUV LIGHT, कठोर रासायनिक आधारित शैम्पू, हेयर डाई आदि के संपर्क में आने पर बढ़ जाते हैं, इससे रोगाणुओं की संख्या में वृद्धि होती है, जो खोपड़ी के ऊपर अस्वास्थ्यकर अवशेषों का कारण बनती है जो कि रूसी का कारण बनती है, जो अस्वस्थता का कारण है। बेजान बाल और बालों का अत्यधिक नुकसान भी हो सकता है।

पालन-पोषण के लिए भी जिम्मेदार हैं: -

1. आनुवंशिकता

2. उचित आहार का अभाव

3. पर्यावरण

4. सूखा या चिकना स्कैल्प आदि।

5. तनाव और चिंता   

6. बालों का अपर्याप्त शैम्पू या अपर्याप्त रिनिंग।

7. हेयर-कलरिंग उत्पादों का अनुचित उपयोग या इलेक्ट्रिक हेयर कलर का अत्यधिक उपयोग

क्या डैंड्रफ बाल्डनेस का कर सकता है?

Dandruf अन्य समस्याओं को जन्म दे सकता है, जैसे मुँहासे या रूखी त्वचा, और यहां तक ​​कि बालों के झड़ने से भी ट्रिगर हो सकता है। डैंड्रफ के गंभीर मामलों में, जिसके लिए चिकित्सा शब्द seborrheic जिल्द की सूजन या seborrhea है, कुछ बालों के रोम क्षतिग्रस्त या नष्ट हो सकते हैं।

लेकिन चिकित्सा पत्रिकाओं में कोई सबूत नहीं है कि गंजापन साधारण रूसी के कारण होता है। Dandruf और गंजापन अक्सर एक साथ होते हैं। बहुत से लोग यह मानते हैं कि एक दूसरे के कारण होता है। यह एक गलत धारणा है।



डैंड्रफ इलाज और उपचार के लिए घरेलू उपचार:


1. शुद्ध गर्म नारियल तेल के साथ अपने बालों को तेल दें और खोपड़ी पर आधे नींबू का रस लगाएं।

2. बादाम के तेल से स्कैल्प पर मसाज करें और अपने बालों को भाप दें। भाप के स्नान को उबलते पानी में तौलिया डुबो कर और बालों के चारों ओर लपेटकर, पगड़ी की तरह लिया जाता है। अपने तौलिया के कोनों को गीला होने दें, ताकि आप उन्हें पकड़ सकें। जब आपका तौलिया ठंडा हो जाता है, तो इसे तीन बार या चार बार दोहराएं। स्टीमिंग स्कैल्प पोर्स को खोलती है और बालों की जड़ों में तेल को सोखने की क्षमता को बढ़ाती है।



3. आप एक चम्मच नींबू का रस भी ले सकते हैं, इसे दो चम्मच सिरके के साथ मिलाएं और खोपड़ी पर मालिश करें। अपने बालों को अंडे के शैम्पू से धोएं।

4. बादाम का तेल, और शुद्ध गंधक समान मात्रा में लें, मिश्रण और उपरोक्त दो के बराबर मात्रा में 'सर्जिकल स्पिरिट' मिलाएं। चार भाग डिस्टिल्ड वाटर या गुलाब जल डालें और स्कैल्प पर रगड़ें। एक प्रभावी घर उपाय dandruf के लिए।

5. एक चम्मच नींबू के रस में दो चम्मच सिरका मिलाकर स्कैल्प पर मसाज करें इसके बाद अपने बालों को एक अंडे के शैम्पू से धोएं। आपके बाल डैन्ड्रफ मुक्त होंगे।



 तो ये जानकारी थी कुछ हेयर डैंड्रफ के घरेलु उपाय के बारे में। आशा है की आपको ये जानकारी अच्छी लगी है और अगर आपको ये जानकारी अच्छी लगी हो तो अपने फ्रैंड्स और फॅमिली  के साथ जरूर शेयर और अगर आपको हेयर डैंड्रफ  से  रिलेटेड ये फिर  चीज से रिलेटेड कोई भी सवाल हो या सुझाव है तो हमें कमेंट करके जरूर बताये और अगर आप ऐसी ही पोस्ट रीड करना  चाहते है तो सब्सक्राइब  जरूर करे  ताकि ऐसी ही पोस्ट आपको मिलती रहे। 

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